Попередження суїциду: пам]ятка для батьків та педагогів

 Можливі причини появи думок про суїцид

1. Відсутність доброзичливої уваги з боку дорослих.

2. Різке підвищення загального темпу життя.

3.Алкоголізм, наркоманія батьків або самих підлітків

4. Жорстоке поводження з підлітком, психологічне, сексуальне чи фізичне насильство;

5. Невпененість у завтрашньому дні

6. Соціально-економічна детстабілізація

7. Відсутність морально-етичних цінностей

7. Втрата сенсу життя

Ознаки готовності дитини до суїциду

1. Втрата інтересу до будь-яких занять, зниження активності, апатія

2. Нехтування власним зовнішнім видом, неохайність

3. Поява потреби до усамітнення, віддалення від рідних та близьких людей

4. Різкі перепади настрою, неадекватна реакція на слова, безпричинні сльози, полвільне

 нерозбірливе мовлення

5. Різке зниження успішності в школі, неуважність

6. Погана поведінка у школі, прогули занятть, порушення дисципліни

7.Схильність до ризику, невиправданих і необачних вчинків

8. Проблеми зі здоров'ям: втрата апетиту, погане самопочуття, безсоння, кошмари у сні

9 Байдуже розставання з речами або грошами, роздарювання їх

10. Прагнення завершити усі справи, вибачитись за все 

11. Самозвинувачення, або навпаки - визнання залежності від інших

12. Жарти та іронічні висловлювання або філософські роздуми на тему смерті

Поради, які можуть змінити ситуацію

1. Уважно вислухайте підлітка без осуду і з повною відповідальність вникнути в проблему

2. Оцініть серйозність намірів і почуттів дитини

3. Оцініть глибину емоційної кризи. Підліток може відчувати серйозні труднощі, але при цьому не думати про самогубство. Часто людина, яка нещодавно знаходилась у стані депреіЇ, раптом почуває бурхливу, невпинну діяльність. Така поведінка також може слугувати підставою для тривоги.

4.Уважно ставтеся до усіх, навіть самих незначних образ і скарг. Не нехтуйте нічим зі сказаного дитиною.

5. Відкрито обговорюйте сімейні та особистісні проблеми і взаємовідносини

7. Підтримуйте дитину у прагненнях для досягнення мрій. Вчіть її бачити і реально оцінювати життєві труднощі та долати їх

8. Заохочуйте і розвивайте в дитині все хороше, допоможіть їй усвідомити  свої можливості і прийняти себе.

9. У будь-якій ситуації будьте уважним слухачем  та делікатним порадником.